Användning
Hur ofta bör jag tömma menskoppen?
Det beror lite på hur mycket du blöder, så några gånger om dagen kan man räkna med. Du kan använda den upp till 12 timmar i sträck innan den behöver tas ut och tvättas av. Läs mer om hur ofta du bör tömma din menskopp.
Kan jag använda Efemias menskopp mot ansträngningsinkontinens?
Tanken med menskoppen är att föra den så långt upp mot livmodern som möjligt för att samla upp blod, inte att den ska trycka mot urinröret för att hindra urinläckage under ansträngning. Efemia kontinensstöd är däremot designad för att stödja urinröret på rätt ställe varje gång vid ansträngning.
Läs mer om menskoppen.
Kan jag använda Efemias menskopp när jag badar?
Ja, du kan bada med menskopp.
Kan jag använda menskopp när jag har sex?
Nej, ta ut din menskopp innan.
Kan jag använda menskoppen med en spiral?
Om du har spiral finns det risk att spiralens snöre fastnar i menskoppen och spiralen flyttar på sig. Var därför extra uppmärksam och bryt vakuumet innan du tar ut koppen. Innan du testar bör du rådfråga din gynekolog, vårdcentral eller 1177.
Kan jag sova med Efemias menskopp?
Ja, det går bra att sova med menskopp.
Kan jag träna med Efemias menskopp? Den ramlar inte ur?
Ja du kan träna med menskopp och nej, när den är korrekt placerad så stannar den kvar oberoende av träningsintensitet.